اغلب دریا دلان فرهنگی ومردم به میزان لازم میوه وسبزیجات مصرف نمی کنند. بنابر این توصیه می شود میان وعده ها سبک وکم حجم باشد. مصرف سبزی ومیوه خطرابتلا به بیماری های قلبی وسرطان وفشار خون بالا را کاهش می دهد
Related Posts
مخالفت وزیر آموزش و پرورش از ارائه امتیازات ویژه برخی دستگاه ها در شورای دستمزد
access_time
chat_bubble0
پیام وزیر آموزش و پرورش به پیش کنگره شهدای دانشآموزی
access_time
chat_bubble0
طرح جذب دانش آموزان نخبه قرآنی در استان زنجان اجرا می شود
access_time
chat_bubble0
دعوت فانی از فرهنگیان برای حضور حداکثری در انتخابات
access_time
chat_bubble0